是否該分手? 今年可創業嗎？他是真心誠意的嗎？

我記得沒錯，應該是四年多前報名了課程

今天才知道之前一直逃避不來上課的真正原因~~"反應式心靈＂
讓我退縮不敢面對自己的印痕
多年來很多陰影一直告訴我
也拉著我使我不敢做重要決定
例如：是否該分手，今年可創業嗎？他是真心誠意的嗎？

腦裡有太多負面聲音困住我

經過這堂課聽析後。才知道最早影響我的，否定我的都不是我自己的真正人格。
知道這點就讓我自信多了幾分，負面情緒也降了幾分
四年多就該上這課程，躲了那麼久也該讓自己面對和釋放

之前都不是自己活的，之後我要為自己活，要去過我要的生活。

王小姐
台中中心

深深地感覺到如果我持續接受山達基的話，我的未來會一片光明

現在終於知道什麼是聽析了
希望自己能更有能力和機會去幫助身邊的朋友，清除他們的反應式心靈
也期望自己繼續努力接受聽析，解脫反應式心靈，得到心靈上的自由。
在被接受聽析時，回想起自己最難過的事
情緒整個抒發出來
過程中更出現了很多不舒服的體覺不適
神奇地是~~居然回到了出生前的感覺，可以聽到有人在說話
而自己的體覺不適，在聽析中漸漸地消退
十分感謝聽析員與輔導員的幫忙
深深地感覺到如果我持續接受山達基的話，我的未來會一片光明
也相信這個世界會變的更好。

張小姐
台中中心

好多事情現在我可以不費力地去做它，輕鬆地就去完成他了

這真是一個有趣的等級，我經歷了一場迷人的冒險。

在每一場的聽析中我重新去經歷過去生命中的點點滴滴，當時的情景、情緒、氣氛、甚至芬芳的味道，好多事情都重新回味了一番，每次重新經歷那些事件，就發現自己有更多的注意力被拉回現在時刻，慢慢地我發現自己越來越有意願去經歷那一切，回想能力也漸漸地開始恢復了。

自我分析

在某一場聽析中，自己突然發現了時間是什麼，那真的是有趣的經驗，而那之後我就發現自己可以自在的在時間軌跡上航行，我可以自在的改變我所處的空間，我可以自在的成為不同的身分，我覺得快樂，因為自已開始願意去經歷一切的事物了，就在此時，生活上的各種事物就不再令人難以忍受了。

我知道自己快完成了，但卻還說不出來是怎麼一回事。

我開始可以感受到一些能量流動的感覺，我可以覺察到自己的注意力卡在哪裡，然後趕緊去把它收回來。有一天我突然發現，好多事情現在我可以不費力地去做它，輕鬆地就去完成他了。我變得較不介意去接受影響，它反而對我沒什麼影響了。

有一天突然又發現，在我內部有一股推動力，我就是無法停下來要往上衝的渴望，我知道自己可以一直前進而且不停創造，最後的一場聽析我為我的未來做了一些念力設定，我真的等不及要一路往上衝了。

能夠聽析真棒，而且未來是可以不斷地創造的。

ARVIN
ARC直線聽析收穫

薛醫師給想要戒斷精神藥物或安眠藥者的建議

想減少或戒斷正在服用的精神藥物或安眠藥，需要一些努力與毅力，需要決心與時間。所以只有當你自己真的想要擺脫這些藥物時，才會建議你採取下列行動。

1. 尋找醫師的協助。

戒斷長期服用的精神與安眠藥物需要有專業醫師的協助。切勿任意自行停藥，否則易有戒斷反彈現象，導致病症惡化，劑量反而越加越重。戒藥必須緩和漸進，同時配合其他輔助治療，切忌操之過急。找尋願意協助你藥物減量的醫師。減藥過程中若有明顯不適，代表速度過快，應該回復先前的劑量，等穩定後再繼續。

2. 全身健康檢查。

有很多生理因素與身體疾患會導致精神症狀與失眠，因此找出這些身體問題治療才是治本解決之道。忽略這些身體病因，一昧服用精神安眠藥物，只會掩蓋病症，問題仍舊無法解決。醫師可以針對你的可能病因加以檢查，但有許多病因是隱藏不易發現的，所以建議到醫院做一次徹底的全身健康檢查。然後針對檢查所發現的身體問題去接受治療，改善身體，也許你的精神或失眠問題就會減輕或痊癒。

3. 充分蛋白質飲食。

蛋白質是人體的必要營養，腦神經系統需要有足夠的蛋白質方能正常運作。缺乏蛋白質，會導致大腦神經傳導物質與內分泌不足，引發許多精神情緒問題與失眠。對腦神經最佳的蛋白質食物是肉、魚、蛋。一些長期純素食者會有睡眠困擾或情緒問題，其原因在於蛋白質不足。在戒斷藥物過程，請同時三餐要有豐富蛋白質。你很可能因為改變飲食就可以減輕或治癒精神或失眠問題。

4. 運動。

許多國內外研究已經證明運動可以大幅改善情緒與睡眠。運動不用很激烈，重點在於持續性的有氧運動，例如慢跑、游泳、快走等等。每日運動至少半小時以上，持續數週後將會有明顯成效。所以減藥期間要配合運動。

5. 維他命營養。

有一些維他命與礦物質營養素是腦神經所必須的，缺乏這些營養素也會導致情緒與睡眠問題。減藥期間必須補充下列營養素：高單位B群、維他命C、综合礦物質、高劑量深海魚油。有嚴重睡眠問題者可以在睡前補充褪黑激素與鈣鎂溶液。

6. 充足休息。

熬夜晚睡和睡眠不足對精神與情緒都會有影響。平日宜早睡，儘量睡飽。有同時服用安眠藥物者，建議先進行其他精神藥物的減量，安眠藥物留待最後才減，以免因為睡眠問題而影響減藥過程。

7. 紓壓樂活、充實自我。

排解壓力、健全心理是減藥過程必須的功課。建議每日到戶外散步一小時、參與心靈成長課程或講座、閱讀有益心靈成長書籍、從事宗教或志工活動、遠離壓力來源、不看電視新聞與報紙、多找好友聊天聯繫、整理居家環境、完成所有積壓的待辦事項等等可以提升情緒與快樂的活動。

作者：薛智元醫師

獨奏的OT組曲-第2樂章

這次就用微型小說的方式寫 OT2 的過程，心得和收穫。
要記得看完喔 ╭(─＿─)╮(鞠躬)
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「燈一直都是亮的，你才是你自己的燈光師。」ALAN CHEN

一個悶熱的下午，我盡量避開了所有人的視線，拎著大包小包的東西進了音樂廳的後門，最後走進了一間小小的練習室，我把東西隨手一丟就整個人攤在椅子上。

＿＿＿４天後＿＿＿

「老師…我到現在還是很緊張阿…」我聲音有點顫抖的對著一個稍微比我矮一點的日本中年人說「雖然練習幾天了…但是我還是比較習慣有個搭檔的。」
一邊微笑一邊往門在走出去：「這次他被海關擋住不能入境拉!我知道…不過你這幾天練習的很好，大家都很看好你阿！」「不然我請燈光師在你出去的時候把所有的燈都給關了吧！」
「是阿…看不到觀眾倒是比較不會緊張」我垂頭喪氣的說道，接著看了看錶，倒是剩下１０分鐘就該我上場了。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿

掌聲，以及主持人的聲音，但是我無瑕顧慮到那些，因為我知道當給上一位的掌聲結束時，就該輪到我踏出幕簾了，而我現在只有滿腦子的五線譜，只深怕弄錯了一個音。
「走吧！往前邁進一步。」這是掌聲結束時我告訴我的一句話。接著我拖著沉重的步伐走向整個音樂廳內唯一有光點的地方，燈光的焦點。在我臉色還是有點蒼白的時候我拿起了我的琴和琴弓，稍為猶豫了一下，但下一秒我開始讓他們依照我心中的譜讓他們交織出了一個又一個的音符。
突然間我弄錯了一個音，我閉上了我的眼睛等待接下來的噓聲。但是，我身後忽然傳出了另一個音，他彌補了剛才的失誤。當我還在納悶是誰時；原本漆黑一片的舞台被燈光師給照亮了。
「阿！原來是老朋友，上次也是他幫我伴奏的呢。」我驚訝的想著「都忘記有他了呢！！因為他總是位居幕後阿！雖說是SOLO(獨奏)不過還是團隊合作阿！」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿

由於我不是孤零零的站在台上以及我做對的比做錯的還多，於是我顫抖的雙手不在顫抖了。取而代之的是一抹充滿信心的微笑；我越來越有自信的用我的雙手創造出下一刻的音符。
在這過程中我發覺我的藝術天份其實也蠻好的阿！下次可以嘗試看看各種不同的東西。
接近曲子的尾聲時，燈光師把聚光燈從我站的地方開始往外擴散，原本可以看到的範圍只有１公尺，現在可以看到的範圍越來越大直到整個音樂廳都被照亮了。
「阿…原來舞台下是有觀眾的阿！」這是樂曲結束前的最後一個想法。
過去呢，我都是抱頭鼠竄的快速離開舞台不敢看台下的半個人。
然而，這次結束時我欣然的接受大家掌聲及歡呼，下舞台時我用微笑點頭來示意我走過的所有人。這可是我第一次感受到跟舞台下的人那麼有親和力的感覺。我與其他人之間的那道厚牆已經瓦解了。它可是曾經比柏林圍牆還要戒備森嚴呢。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿

走回休息室前，我看到我那個老師待在外面抽菸。彷彿在跟我說：「是不是該跟那個燈光師好好的謝謝呢！」我於是就轉頭往燈光控制室跑去。
當我到門口時門是半開的，裡頭空無一人，只有一盞檯燈照著一張紙，
上面寫著「燈一直都是亮的，你才是你自己的燈光師。」
希望各位也能讓自己心中的那盞燈照亮你自己

____ＥＮＤ____

Alan Chen

我的沒自信並不止是來自於別人對我的貶低，而是自己同意他們是對的!!!

最近在清"自我貶低"的越軌行為。
以前從沒意識到這是一個越軌行為，

謝謝有智慧的淑新(品格官)讓我看到它的的確確是一個越軌行為。
雖然不甘願，鼻子摸了還是寫吧。

我的沒自信並不止是來自於別人對我的貶低

寫了一些之後我發現：
我的沒自信並不止是來自於別人對我的貶低，
而是自己同意他們是對的!!!
這才是最"奏效"的地方!!!

我同意別人說我又老又醜是對的；
我同意別人說我脾氣差是對的；
我同意別人說我白目是對的；
我同意別人說我賺不到錢是對的；
我同意別人說沒人喜歡我是對的...
真是該死──我同意他們是對的!!!

開始寫越軌行為的這兩天，我發現我已經開始喜歡自己了、
我開始覺得自己是有能力的、
我開始覺得自己不醜、
修養也變好了、
更喜歡別人了、
對人更有善意了、
開始有自信了、
相信自己是可以擁有的...
真得很開心！

今天跟客戶太太(我那個偶像)去吃飯，
她講到她真的很想做公益，但是....
馬上我心裡跑出一個聲音：不可能的啦~我不可能說服她來山達基...
當我意識到的時候，我心想：ㄟ我不能同意這個聲音耶。
然後馬上注意力抓回來繼續聊，
聊著聊著，我跟他說：「要不是礙於宗教的原因，我真的很希望你來我們山達基做公益....」
...聊著聊著她就很高興的答應了!!!
我的天啊~真的太讚了!!!

以往，我已經被這個想法引導多少次，
導致我不太想跟別人講山達基 =="
沒想到今天這麼美妙~~哈哈哈哈哈哈...

所以接下來我可以很開心的跟Summer聯絡，引薦他們認識...噢~超讚的!!!
自我貶低真的很POWER...這真是讓我哭笑不得...
畢竟這也是我的能力啊，
因為相信他們是對的，所以我把自己變成這付德性...

我要再來多寫一些「自我貶低」的越軌行為!!!
看看能不能直接變成OT~~哈哈哈哈哈!!!

Maggie Liu
台中中心

山達基在2010年於全球開設了史上最多的新教會

2010年標示著山達基宗教有史以來最大的擴展，在許多世界的文化中心開設了新教堂。

2010年，主要的山達基教會在歐洲、北美和非洲開幕。

這些新教會是山達基創始人L. 羅恩 賀伯特先生觀點的實現，他曾描述給所有山達基人，一個教會應有的標準和模範，使他們渴望成為他口中的理想機構。 理想機構被建立來提供所有山達基宗教的服務，同時也為當地的社區營造出一個家的感覺，為一些弱勢和不受重視的各類種族和宗教團體一同合作。理想機構能夠成真是由於山達基教友的貢獻而來，他們為了改善他們的社會而致力奉獻，幫助週遭的親朋好友。

新的山達基教會開幕典禮，有上萬名教友、貴賓和來自不同社會階層的重要人士參加。

• 第一個在2010年開張的新理想機構是布魯塞爾 山達基歐洲教會的分支機構，在1月23日開幕。 上萬名貴賓從歐洲各地前往參加，在88,000平方英呎，滑鐵盧林蔭大道旁的歷史性建築前舉行揭幕儀式。 比利時議會參議員胡戈對來賓的致詞中說到：「這個位於歐洲首都美麗的新教會就是你們幫助的最好證據，我一定會持續支持各位。 你們關心人們，而這間教會正是這種態度的最佳例證。」自從新教會開幕以來，許多歐洲社區的貴賓和重要人士來訪參觀，它有寬廣的大眾資訊中心，以多媒體的方式展示上百幅多媒體看板，包括山達基的信仰、創始人L. 羅恩 賀伯特傳奇的一生，以及一系列由教會所贊助的社會改善與社區服務的計劃。（觀賞影片：歐洲山達基教會開幕典禮。）
• 一週後，在1月30日，山達基人以及他們的貴賓聚集在魁北克，在Nouvo聖羅赫區市中心，為該城市舉辦了一個新的理想機構開幕。有許多重要人士參與揭幕典禮，包括一位來自國際人權和民主發展中心的贊助者潘蜜拉女士，她說：「很榮幸能夠有機會和山達基教會合作長達25年。 不論問題是什麼，你們都能提供有用的解答給每一個人。」 （觀賞影片：魁北克山達基教會開幕典禮。）
• 在接下來的幾週，2月6日，又來到在拉斯維加斯山達基教會暨名人中心的開幕典禮。數萬名山達基人和社區領袖齊聚一堂，為新的理想機構舉行揭幕儀式，此機構是設計來服務那些在這個世界娛樂首府工作的人。 上台致詞的貴賓包括美國眾議員伯克利雪萊女士以及拉斯維加斯市長奧斯卡古德曼，他說：「身為這個發展速度最快城市的市長，我期待與各位攜手合作，因為你們是成長最快速的宗教。」 （觀賞影片：拉斯維加斯山達基教會暨名人中心開幕典禮。）
• 在3月26日，一間新的山達基生活改善中心在位於南非的約翰尼斯堡舉行開幕儀式，正好與國立大學毗鄰而居。與山達基人一起參加這項開幕儀式的還有大學生、社區領袖以及政府官員。開幕典禮是由南非總統的女兒Phumzile祖馬小姐所致詞。 （觀賞影片：約翰尼斯堡山達基生活改善中心開幕典禮。）

South African President Jacob Zuma, accompanied by his daughter Phumzile

• 在4月24日，新的洛杉磯理想機構開幕了。 有6,000多名教友和貴賓一同慶祝這個位於日落大道和L. 羅恩 賀伯特大道交叉口的教會新開幕。 正式歡迎教會的貴賓，是一位地方和州區官員，包括州議會議員凱倫巴氏和洛杉磯郡警長李巴卡，他在致詞時，提到了和教會合作的社會改革計劃案時說：「你們的反毒教育的確幫助我們在學校和社區的安全。 因此，我們訓練了一批警官，使用你們成效顯著的計畫。我要謝謝你們每一位和你們對我的工作的協助。」（觀賞影片：洛杉磯山達基教會開幕典禮。）
• 在7月10日，山達基國家教會在墨西哥市開幕。有7,000多名山達基人和貴賓參與這個在拉丁美洲第一個山達基理想機構的開幕，完整重現了這個靠近墨西哥國家藝術廳以及最高法院的文化地標。 這裡同時也讓官員們有機會認識了解教會和它的社會改革計劃。 墨西哥教育部特殊教育資深顧問，洽佩女士進一步說：「我相信在新機構開幕後，社會各界的領袖將會了解到，你們有解決方案。 我也相信這個新機構，會讓這個國家煥然一新。」 （觀賞影片：墨西哥山達基國家教會的開幕典禮。）
• 在7月17日，有4,200名教友和貴賓，萬人空巷的齊聚一堂，參加新山達基教會帕莎蒂娜機構的開幕。這棟傳承了58,000平方英尺，歷史性的維多利亞地標，有完整保存的結構，包括經典的四層樓高的中庭廣場，在小教堂內部也以蒂芙尼為創作靈感的彩色玻璃窗為背景，提供山達基宗教服務和社區聚會。 帕薩迪納市長堡格先生在眾多貴賓中，歡迎這間新教會的落成，他說：「老帕薩迪納的這棟建築已整修完畢，山達基教會不僅是一個擴展的宗教，更是本市的關鍵要素。」 (觀賞影片：巴莎迪娜山達基教會開幕典禮。）
• 在7月24日，教友和貴賓們齊聚在離西雅圖娛樂中心和Space Needle僅幾個街區的地點，一同慶祝全新的華盛頓州山達基教會的開幕。其中為新教會致詞的一位貴賓，州立最高法院法官理查德桑德斯，過去與教會在人權領域合作達35年，他說：「在生活中，沒有什麼比對自己誠實及堅定自己的信念更重要的事。 那就是自由，那就是生命的意義。 對我來說，那就是你們的寫照。」 （觀賞影片：華盛頓州山達基教會開幕。）

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在近五年，藉由實踐賀伯特先生的遠見而執行的理想機構計劃，已經產生了22個新教會。 目前還有另外的60棟建築物正在建造或整修中，以迎接接下來兩年的理想機構開幕計劃。

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山達基教會是由作家和哲學家L. 羅恩 賀伯特所創立。 第一間山達基教會是在1954年於美國成立，今日遍布165國，共有9,000多間教會、中心、所屬團體，教友人數達數百萬之眾。

【閻光濤/整理 中央網路報】

高雄機構需要非常多的受訓技術人員，立即加入這個團隊--高雄中心訓練課長曾麗珍

在多年前經由一位山達基人----陳俊安先生的引領之，下開啟了我進入山達基的世界，那是我第一次聆聽自由之橋的演講。我完全被那座自由之橋所吸引，因為那是我尋找已久的狀態。在那時候，我決定馬上開始山達基的聽析及課程，我變得更加快樂自在，也更有能力了！也在那一年我成為一位山達基的職員。因為想要讓其他更多的人也可以與我一樣有類似的收穫，所以加入職員一起來幫助！

        後來，我回到台灣，從那時候起在高雄中心擔任職員，這些年來，我發現這個團體一直存有一種鋼強的生命力及高情緒度的特質。它朝著 L•羅恩  賀伯特先生的目標前進，努力要創造一個更好的文明，清新它所在的區域。

        我很慶幸自己是這個團體的一份子，它使我在尚未成為清新者之前就可以超脫反應式心靈的控制，熱忱且穩定的在工作崗位上，幫助人們接觸及了解山達基以及提升他們生活中的狀況。從那個時候開始我的狀況就不斷的提升，我可以感覺到自己處在一個主導點。而且成為職員多年之後，我想去受訓成為技術人員，因此我先到了美國名人中心，後來又在雪梨高階機構受訓完四級聽析員和相互聽析輔導員成為一位重要的技術人員。這是高雄中心不斷的擴展及選擇優秀職員出國進修的獎勵。受訓完回到職位，開始提供人們更多且更快速的服務，讓台灣人真的可以在自己的土地上相互聽析朝清新者的目標邁進。

        我的聽析與受訓沒有因為成為一位山達基的職員而變慢或停滯，反而我更能超越自己的印痕庫，最後成為清新者。藉由加入高雄中心，成為團隊的一份子，使我的能力不斷的提升，因為我不斷的去幫助！現在我也要邀請你/妳一起來加入我們，藉由共同的努力及決定來創造一個更好的世界

這是未來的理想機構，邀請有能力的妳一起來加入這個團隊。

高雄中心職員Enya恩雅

曾麗珍

新文明書店：研究山達基、戴尼提的好地方

新文明書店
山達基 戴尼提 研究的好地方

是什麼樣的書店，短短數年吸引十數家媒體爭相報導？是什麼樣的書店，區區幾年舉辦了上千場講座？

是什麼樣的書店，被稱為未來派書店先鋒？是什麼樣的書店，有辦法測量與處理民眾內在壓力？

近年來台灣民眾對身心健康的意識普遍提高，除了健檢與生機飲食蔚為風潮外，雨後春筍般的葯妝店與餐廳，也爭相推出營養品與養生餐；此外大小旅行社也紛紛舉辦出國散心的海外活動。 雖然這樣，醫院、診所卻仍然門庭若市，而需要靠安眠藥入睡的民眾仍舊有增無減。 在忙著處理身體、心理、生活與工作的問題之餘，大半民眾都忽略了其實所有問題的來源都在「腦袋」 -- 一個人的知識與想法。 擁有一顆大腦袋的愛因斯坦也說過:「知識就是力量。這個世界最令人不瞭解的就是，它是可以瞭解的。」

可惜在網路及eBook盛行，傳統出版業與書店缺乏經濟效益，紛紛結束或退出市場之際，有膽識「端著腦袋」承擔傳播「知識就是力量」這樣任務給市民的書店，已經鳳毛麟角。 而「新文明書店」就是這類少數奇葩之一，它不僅大膽到敢做全球唯一賣單一作者的書店，更在五年餘聘請國內外講師擔綱，連續為一般市民大眾，辦了上千場涵蓋溝通、人際關係、情緒等級、工作問題、藝術、學習等講座與活動。 因此「新文明書店」結合餐飲精品的空間理念與行事方向，一直備受矚目而被稱為「未來派書店的先鋒」。

該書店昨日為進駐市中心大安路新址舉辦茶會簡報；會中陳執行長柳鶯除了介紹新店的環保建築理念、成立緣由的小故事外，並概述今年服務的主要方向。 會後並邀請了前國際應用教育協會執行長Graeme Keon為大家簡報在當今教育體制下，父母該如何協助孩子獲得好的教育成效。整場茶會獲得相當熱烈的迴響。 除了那些想追求知識力量及擁有不同未來的市民，今後有非常不同的去處與選擇外，對那些好奇想暸解這家書店特異精神的人，現在也有機會可以親自去觀察與體會了。


                                      華人世界時報 CWNTP  應瑋漢

我此刻的心情猶如清新者般的快樂！

分享他完成『四級聽析』的收穫~~

終於完成四級！很高興我聽析了，此刻的心情猶如清新者般的快樂！在過去的歲月中發生了許多非品格事件，總認為那些會造成自己不幸的事件，都是別人的錯；如果去承認別人是對的，那代表自己是錯的，那是不容易做到的一件事。令我興奮的是，我在四級聽析中，我看到了自己過去那些固著卻自以為助生存的想法，讓自己一直處在混亂及非品格中，生活每況愈下，也找不出任何為何自己會如此懼怕去承擔責任的原因。當有粉絲說想要跟我結婚時，我就會找機會跟她 ARC 破裂。

在四級聽析過程，當我看到了那些長期以來，因為這些固著的想法造成自己及別人非常大的傷害時，忍不住留下幾滴英雄淚。如今我非常高興的察覺到，當一個人的情緒度很高的時候，會比較敢去面對所有的問題，也願意去負起所有的責任。很感謝一路幫助我的聽析員，他的帽子戴得非常好，最後要謝謝LRH！

來自高雄的劉先生
高雄中心

媒體肯定山達基

以下則是一些電子報的連結。

高雄市議長許崑源與議員響應山達基號召萬人連署護人權

3/21 國際消除種族歧視日 呈遞簽署單
http://www.tw-chinanews.com/?action-viewnews-itemid-3345
http://www.tw-taiwannews.com/?action-viewnews-itemid-3461
http://www.tw-skynews.com/?action-viewnews-itemid-3032

響應「國際消除種族歧視日」，山達基號召萬人連署護人權
http://www.xkb.com.tw/news-show.asp?id=12419
http://www.cdnews.com.tw/cdnews_site/docDetail.jsp?
coluid=108&docid=101476748 (中央日報網路報)
http://news.pchome.com.tw/politics/cdnews/20110321/index-13007058709753528001.html
(PC Home新聞)

高雄市議會議長許崑源簽下支持世界人權宣言的連署，期盼全球不分種族、族群都能獲得公平
http://tnews.cc/07/newscon1_24360.htm (高雄新聞網)
http://www.tnews.cc/04/newscon1_24560.htm (台中新聞網)
支持世界人權宣言　高市議長簽連署 (台灣新聞報)
http://www.newstaiwan.com.tw/index.php?menu=newst&ms=4&nnid=98694
反種族歧視連署 高市議長簽名 (自立晚報)
http://www.idn.com.tw/news/news_content.php?catid=5&catsid=6&catdid=0&artid=20110321abcd003
高市議長許崑源支持反種族歧視 (聯合新聞網)
http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/BREAKINGNEWS3/6225582.shtml
高市議長簽署支持世界人權宣言 (台灣新聞日報)
http://www.daynews.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=n_100032201&Rcg=49057
山達基教會 盼以容忍寬恕戰勝種族主義 (壹凸電子報)
http://news.e2.com.tw/utf-8/2011-3/2367621.htm
許崑源：外配陸配及第二代應受保障 (中國評論新聞網)
http://www.chinareviewnews.com/doc/1016/3/5/0/101635066.html?coluid=7&kindid=0&docid=101635066&mdate=0321164800
許崑源議長連署支持世界人權宣言 (台灣時報) http://www.twtimes.com.tw/html/modules/news/print.php?storyid=152783
反種族歧視 許崑源連署保護人權 (中華日報) http://www.cdns.com.tw/20110322/news/dfzh/860130002011032118044791.htm

遇見山達基人(八)

山達基教會與高雄市議長許崑源共同響應「國際消除種族歧視日」

[高雄訊]

為響應「國際消除種族歧視日」，由財團法人山達基教會人權部門聯合黃柏霖議員服務處號召萬人連署守護人權活動，並由三位擔任人權守護大使的學生代表，分別是林佑群(大學代表)、王宥薰(高中代表)、張筱凡(幼稚園代表)，代表不同年齡層的學子，將這一萬五千多人的簽署成果呈交給高雄市議會許議長崑源。以表達落實校園人權，減少霸凌及歧視的訴求。

許崑源議長與議長辦公室的幕僚分別都在人權請願單上簽署，表示支持這項有意義的活動。議長許崑源更承諾會協助推廣人權理念，因人本生而平等，不需有種族歧視。

每年的這一天，聯合國和世界各國都會舉行各種活動，以紀念「沙佩維爾慘案」和呼籲人們反對種族歧視。在1960年3月21日，南非沙佩維爾鎮的黑人大規模示威遊行，反對南非當局帶有種族歧視的「通行證法」。結果遭到血腥鎮壓，造成70多人死亡，200多人受傷，為了紀念此事件和反對種族歧視，1966年聯合國大會通過決議，將每年的3月21日定為「國際消除種族歧視日」。

鑒於台灣也是民族大融合的國家，有各種膚色的小孩，也有來自各個國家的移民，更有數十萬外籍新娘的第二代。但有許多孩子因為膚色、外表及家庭背景的不同，在學校中受到歧視與差別待遇。山達基教會人權部門負責人許小姐呼籲：「對於這些不同文化、膚色的弱勢，我們應該多予關懷及照顧，並避免校園中的歧視存在。」

為協助這些弱勢族群，他們除了發起簽署活動之外，也持續在校園當中宣導平等對待的價值觀。以呼應當年捍衛宗教自由及種族平等的美國人道主義者L.羅恩 賀伯特曾說過的一句話：「人權必須要落實，而不能只是理想。」

遇見山達基人(七)

遇見山達基人(五)

遇見山達基人(四)

全世界最強的震災救難隊伍 Los Topos 到達日本災區

來自墨西哥 Los Topos 搜救隊的十五名成員，也在3月15日抵達日本，他們受到東京志願牧師的熱烈歡迎。這個搜救隊的成員在墨西哥是著名的搜索和救援專家（其中有一名輻射專家），在去年海地強震時也看得到他們的身影，他們都接受過志願牧師方面的訓練，以期為災民提供全方位的幫助。

墨西哥來的震災救難隊 (包含一名輻射專家)

抵達日本

日本 VM 將食物捐贈給紅十字會

日本 VM 在災區開始進行援助

給「那個」攻擊山達基的 XX 的一封信

有一群母雞，住在遙遠鄉下一個雞舍。

雞舍主人總是把這群母雞照顧得很好，母雞們也很認真的定期下蛋 ...

每一年，總是會有南飛的燕子經過這個地方。

有一隻燕子總喜歡在路經此地時，停下來和這群母雞分享牠這一年來的所見所聞 ...

每一年，母雞們總是期待這燕子來給他們講述更多有關外面世界的精彩故事。

每次，

其中有一些母雞總是期望有朝一日能離開這個雞舍，去看看外面的世界 ...

另外有一些母雞認為聽聽就好不必太認真，在這雞舍每天無憂無慮生活，主人總是照顧得很好，去外面幹什麼呢！

某一日，

雞舍門沒關好。

一隻嚮往外面世界已久的母雞溜了出去...

好不容易歹到這麼個機會!

牠，

勇敢地衝出雞舍，死命地往外奔跑。

經過一條小路，差一點被經過的車輛給壓過去，嚇得牠掉了好幾小撮毛...

好險，好險!

才剛逃過這一劫，還在心有餘悸 ... 搖搖晃晃跑個沒幾步，噗通 !

這下子可真正的成了一隻落湯雞了。 

母雞狂亂的掙扎著，使盡牠所有的力氣，為了試圖儘速脫離這瀕臨生命盡頭最終邊緣，牠做出最後的努力 ...

這時，突然一隻大手把牠拎了起來。

雞舍主人把牠沖洗乾淨之後又扔回雞舍 ...

隔年，

那隻燕子又回來了。

這隻燕子和往年一樣，興致勃勃地才要開始講述牠這一年來又去了哪些地方 ...

母雞們︰「你說的那些我們已經聽過了，你該聽聽我們這隻母雞說說... 」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

故事來源，以及此文主要靈感出處，是來自 LRH 的 State of Man (人類的狀態)

人類的狀態

朋友,

無論你是誰，你可以是你自己的主人。

只有你自己知道你自己知道什麼，不知道什麼；

當你知道你知道什麼，並且知道你不知道什麼。

然後，

假如很幸運的，你知道該如何去知道那些你可能並不是真正知道的事物 ...

於是，

你就比較不會被愚弄；

你就比較能夠看到許多別人看不到的真實事物之本質。

因此，

在某種程度且在某些領域上，你將理所當然的能夠超越其他的人。

所以，

在這目前紛亂擾攘的社會，

你將會比其他人擁有更多的機會，且更容易掌握住機會。

於是你理所當然的就能生存得更好！

在這個星球上，有一部份人 ...

總是以努力提升自己的方式來超越別人，並脫穎而出；

同時他也願意和別人分享他的成功與喜悅。

有另一部份人 ...

總是以諸如誤導或讓他人保持無知等方式，試圖阻礙別人的成長與進步；

同時很可能特別積極且用力地試圖讓你盡量分享任何可能的失敗與哀愁。

朋友，

別讓那些由於自己無力往上成長，且試圖將你往下拉的可憐蟲們的詭計給矇騙，

而阻礙了你未來通往自由、希望與成功的康莊大道。

你可以是你自己的主人。

當有人試圖讓你保持無知，或者費盡苦心要你相信某些你仍然並非真正知道的事物的時候，

你就應該至少會去思考這麼一個問題 

-- 「他希望我相信的這些陳述的背後真正動機是什麼？」

你自己的未來，你自己創造。

朋友，

你想要一個什麼樣的未來？

MARTIN

戴尼辛 (Dianazen) 處方

在華盛頓抗輻射與面對大會中

(Washington Congress on Anti-Radiation & Confront)
其中一場演講：Proofing up a body.

LRH 說：
處理輻射線造成的病症
有個配方叫做戴尼辛(DIANAZENE)可以有效幫助。

在 All about Radiation 書中，說到戴尼辛的配方如下：

菸鹼酸                        200 mg
鐵                                  10 g
Vit B1                            25 ml
Vit B2                            50 mg
Vit C                    200-500 mg
dicalcium phosphate 15-20 g

應該要每天在固定時間給予，搭配牛奶和巧克力服用。

在 All about Radiation 書中第135頁說到：

你可以給予的菸鹼酸劑量，每個人可從每天 200 mg 開始，並且觀察書中提到的會跑出來的反應 (turn on) 。症狀消失了之後，劑量提高到每天 500 mg 才會再度出現反應，但會比之前的反應小很多。然後接著幾天，每天給予 1000mg 觀察看有沒有反應，如果有的話，也只是少許的反應，然後就算加到 2000 mg 劑量也都不會有反應了。

更詳細內容及使用注意事項，請參考原文書：All about Radiation & Washington Congress on Anti-Radiation & Confront 謝謝。

其實，核子事故輻射線真正造成傷害的，是來自於「恐懼」。所有的媒體不斷的報導可怕的、不確定的後果，是為了提高報紙銷售量、和電視新聞的收視率，以增加廣告收入。

蘇俄「車諾比事件」發生後，大多數的當地人對器官畸形和死亡的恐懼並沒有這麼嚴重，受苦的就只有那些處於嚴重煩惱狀況下的人。車諾比事件比起日本今天的狀況是要遠遠糟糕非常多倍的。

All About Radiation by L. Ron Hubbard

(原文如下：The Formula for Dianazen per All about Radiation is: Nicotinic Acid 200mg, Iron - 10 grains Vitamin B1 25 ml, Vitamin B2 50 mg, Vitamin C 200 - 500 mg, Dicalcium Phosphate 15 to 20 Grains. It should be taken daily, all at the same time, with milk and chocolate.)

參考用維他命公司：Peter Gillham 

©2011 財團法人山達基教會 著作權所有 侵害必究。非常感謝L. Ron Hubbard Library對於L. 羅恩 賀伯特版權所有精選節錄的允許。山達基、山達基符號、L. 羅恩 賀伯特、L. Ron Hubbard 是宗教技術中心〈Religious Technology> 所有。

遇見山達基人(三)

一個人如果能真正100%確信某事, 他真正就會得到那個結果

我認為一個人將得到他所相信的; 且也只能得到他所相信的。

然而, 問題可能在於 --

對某事物的無知是很難被一個人真正的 "信", 他可能只是用一種自己騙自己或順便一起騙別人的方式假裝自己相信而已 ...

舉個例子來說:

某人騎機車, 趕時間, 騎得很快, 他一邊 "相信" 他不會出車禍 ...
他騎越快就越告訴自己 "我不會出車禍, 我不會出車禍..."
然後, 碰!! 他撞車了!

你說, 他 "相信" 自己不會出車禍? 然而他確實撞車了, 不是嗎? 為何呢?

很可能,
當他心想著 "我不會出車禍, 我不會出車禍..." 的同時, 他其實真正是 認為(相信) "自己可能會出車禍", 所以才會一直 "我不會出車禍, 我不會出車禍..."。 See?

一個人如果能真正100%確信某事, 他真正就會得到那個結果。

但是很少有人能真正做到那樣；當有人能真正做到那樣時, 他就是 "佛" 了 -- 明心見性, 見性成佛。

念力經常是與行動力密切相關的

一般普通的 "人", 心靈是有很多雜念的。

當他對某事物的正面念力大過於負面, 那麼他就有機會得到正面結果；
正面意念越大越多, 他就越有機會和越快得到越正面結果, 反之亦然。

念力經常是與行動力密切相關的。

想到一個從前不知從誰的演講聽來的故事, 就佔藉這個例來說說 :

****** ****** ****** ****** ****** ******

有三個朋友一起到餐聽, 等候服務生招呼點餐 ...
他們三個人一時興起, 比念力, 看誰念力最強 ...

其中一位,
他雙眼凝神專注遠方正在忙著的的服務生,
他儘可能排除一切雜念, 並認真地發出他的 "念力",
他一直專注著, 且在心中一直呼喚服務生要他趕緊過來 ...
然而服務生仍然繼續忙他的事,
一點也沒注意到有人正在努力的對他發出念力 ... ㄎㄎㄎ ... ^o^...

另外一位,
似乎沒前一位那麼 "用力", 但是看得出他很專注盯著遠方服務生;

此時, 疑?! 服務生似乎查覺到有人在盯著他看, 回頭看了一下,
似乎哪裏有人正在盯著他看 (心想著:那人直盯著我看我幹啥?!),

服務生並沒有走過來,  繼續忙他原本鄭在忙的事 ...

最後一位,
他直接站起來, 看似正要往服務生那邊奔走過去並同時伸出手, 彈一下手指並喊著 : "嘿! 服務生, 麻煩這桌要點餐唷!"

其實,
他話尚未真正喊出口時, 那服務生就已經真正注意到他, 並正準備朝這邊走過來 ...

****** ****** ****** ****** ****** ******

假如一個人指揮身體行動的意願都很薄弱的話, 我認為他當然就不大可能指揮他人或其他的東西。

MARTIN

遇見山達基人(二)

信不信由你

在宗教信仰的欄位，我填上的是 "山達基 (Scientology)" 。

曾經有許多朋友或客戶問過我，究竟是信仰什麼宗教？

嚴格說來, 我並不喜歡說, 也不會說我是 "信" 山達基教, 或 "信" 佛教 ... 因為, 它們對我而言, 或者甚至於無論是對任何人而言, 都不應該只是用來 "信" 的東西。

它們是需要被學習並瞭解, 然後加以應用到生活上的 ...

實際上, 我個人認為：
「"信" 某種自己並不理解的事物, 有時候其實是有點糟糕的。」

根據我的認識 : 兩千五百多年前有一位印度王子, 後來成為眾信徒的口中的佛組, 人稱釋迦牟尼 -- 他使用當時的語言(古印度語;梵文)將他所知, 透過口語相傳(當時文字並不發達), 一代又一代的第子傳承下來 ...

文字逐漸發達之後, 幾代弟子逐漸將他們所知所聞(可能已經有許多的誤解或遺漏)盡可能寫下(古梵文) ...

後來, 這些古經文傳到其他地方, 有些經文甚至演變成直接用音譯方式書寫, 到最後變成一種用來唸的東西。

很有可能, 原本這位佛祖有傳承下來一種能夠使人平靜度過危機的方法 ...

這些相關的知識與處理的步驟方法等, 被後來的人寫成經書 ... �面內容也許有著明確的教人 "如何逢凶化吉" 的基本原理與明確實施步驟。

然後 ...
傳到了中國, 傳到台灣；

現在, 這些已經變成是一種以中文唸出古梵語發音方式的東西(唸經), 甚至變成地方語或台語的其他不知道什麼東西。

傳到歐美或其他不同語言地區國家, 可能又有不同唸法；

最後,
越來越少人知道這些包含宇宙與生命真相的保貴知識。

於是,
越來越多的知識便失傳了 ...

甚至經書變成一種拿來燒香跪拜的東西 ...

然後就有越來越多的人認為 :
把這本記載有 (不大完整的) "如何逢凶化吉的基本原理與明確實施步驟" 的說明書(經書) 貢到神桌上，點上幾支香拜一拜唸一唸, 然後就會很神奇的使書中所載步驟自動被執行, 然後於是就能 "逢凶化吉"。

這並非要否定 "信念" 的力量。 信念, 實際上的確是很具威力的。

事實上,
我認為一個人將得到他所相信的; 且也只能得到他所相信的。
我始終認為信仰確實是很有威力的 ...

MARTIN

山達基志願牧師災後24小時 挺進日本海嘯災區

〔3月18日－東京訊〕

災難發生後的二十四小時內，日本第一批山達基志願牧師團隊就前往災區，差不多是仙台市（宮城地區）和白石城（和民地區，目前依然被大水與殘骸所覆蓋）一帶。日本當地的志願牧師正對受影響的區域做初步評估，勘察上週地震和海嘯對當地造成的衝擊，以決定什麼是他們可以提供的幫助。

四個評估小組的其中一批成員，正在視察災區

他們送出的四個評估小組，訪查了2,400多個避難營地和收容所，並且和受災居民及當地官員談話，以找出目前最迫切需要的物資和協助。

同時來自日本各地的志願牧師，也在東京集合，安排食物與水源的補給站，並且制定後勤工作。過去這週，來自紐西蘭和澳洲的志願牧師也抵達東京加入救災行列，由日本當地的志願牧師整合各國志願牧師來提供最有效的幫助。截至今日，全球有100多個來自世界各地的志願牧師，都將抵達日本救災並提供心靈重建。

東京的志願牧師，準備好要幫助自己的同胞。

值得一提的是，來自墨西哥 Los Topos 搜救隊的十五名成員，也在3月15日抵達，他們受到東京志願牧師的熱烈歡迎。這個搜救隊的成員在墨西哥是著名的搜索和救援專家（其中有一名輻射專家），在去年海地強震時也看得到他們的身影，他們都接受過志願牧師方面的訓練，以期為災民提供全方位的幫助。

墨西哥救援隊抵達日本

目前國際山達基教會也正在尋求更多能親臨現場的醫護人員和救援專家；同時，其他的志願牧師也在日本南部和鄰近區域建立安全的據點。如果你可以協助專用物料、醫療補給，或者希望親赴日本提供自身的專業技能者，請透過電話聯繫台灣山達基教會，電話：07-2151025 或直接上網到： http://blog.volunteerministers.org/ 洽詢更多資料。

山達基 清新者 CLEAR 心得

當我在11年前踏上這座橋的第一步時，我心想：
「這大概又是老媽的某個朋友又介紹了什麼新的東西吧...
反正她過了一兩個月就會忘記了。」


當時的我根本無法想像
我踏上的這座橋是有多麼的不同

NED的每一場聽析就像是整個4級一樣有威力
進去的第一節聽析進行了幾個事件
我就能感覺到 一片一片的負荷消失了


而且在NED是我這輩子第一次感覺到
什麼叫做喜極而泣
它也是好到非常"不知道怎麼形容"的一個階段

我的意思是
在接受NED的聽析中
對生活的觀點每天一點一點的改變
每出一場聽析之後都會有一些不同
多一些加起來之後
對生活的觀點就完全變的不一樣了

我.以前很害怕失敗
不敢做我想做的任何事
而且.
我的情緒很容易被其他人擾亂
一但掉下去...就得花個幾天來平復
現在呢?


失敗!!??...
這個字的定義在我的字典中已經被我修改過了
"恐怖到不能面對" 這幾個字 已經被我刪掉了

而情緒呢?
現在就好像有一層防護罩，不好的東西都很難進來
而且我可以很快就能把我自己的情緒修補好
就像是007電影裡面的車子
輪胎爆了之後有自動修補輪胎的功能

生活呢
現在感覺整天就像在演奏"卡農"一樣心情愉悅(在此請去聽一下音樂)

過去呢!!??
生活有點像是貝多芬的第五號交響曲-命運
而清新者呢
他就像是
剛在學校內網球比賽拿到第一名
現在要前往一個更大的舞台

所以清新者對我來說
是一個起點而不是終點!

上面這些收穫怎麼來的呢?
答案...真的只是念力設定


接下來有個小故事要跟各位分享一下：

在2000年
有個台灣人 剛成為了清新者
我們在台中中心幫他祝賀
這個時候
有個職員走到我旁邊 問我也要不要成為清新者阿!!??
我那時很瀟灑的說 ：「不要，要就OT我不要CLEAR。」
然後他很親切的告訴我：「要先CLEAR 才能上OT 喔！」


然後我就心想：
「喔...好吧 那不然就大概10年之後成為CLEAR吧應該差不多吧!」
所以再現在也為你自己念力設定一個吧

沒錯
從當時到今天 真的剛好10年
言情小說常常說
"你的過去我來不及參予，但是你的未來絕對不會少了我"
但是在這裡我要謝謝RON
因為它的發現以及建立起這座橋
現在讓我可以讓我跟我的印痕庫說：
「我的過去你已經參予到了，而我的未來絕對不會有你。」

我要感謝我每個等級的聽析員！

Alan Chen

輻射終結版：輻射污染可以去除掉，答案在「華盛頓抗輻射與面對」大會

現在我知道面對能力為何這麼重要了!

在讀這大會的期間，我敢去溝通的勇氣增加了。這是非常不一樣的，因為能夠面對面去溝通自己的真實性，真的很棒，不必陷入過去的溝通失敗陰影中。

也明白如何面對那些偏差錯亂的精神個體，因為讓他們逐步的面對環境中的物體，就如以讓他覺察能力提高，學習能力提高。

而且我知道說服別人的方式，除了意圖之外，還要讓對方去面對。讓他親身去面對我們要說服他的實體物。這演講說得很具體，身體是感知的擴大裝置。這比喻真是妙。

去修復對身體的擁有，會治療精神病，這我可以了解，因為在生病時，所出現的各種病症，真的會讓以為自己的身體需要保護，而且是稀有的。

過年期間我發現我遇到一個傢伙，拿著手機穿梭在馬路和人行道上。很不幸的我見到他兩次，第一次，我在9X9文具行前面的人行道上停車時擦撞到他，當時我愣了一下，明明是他在講電話，突然轉身撞到我的車，我見到他的礦泉水瓶子掉下來。我連忙說好幾次對不起，專注的看著他的反應，他看著手指，嘖嘖的呻吟著。我還心想有這麼痛嗎？又不是撞到手。他看我一直說對不起，又停在他面前一直盯著他看。他只說，你看到我的水壺掉了不會撿嗎？我就將車子停好，拿起手提袋再撿瓶子給他。在他轉身離開的空檔，我已經停入停車格中，沒想到，他又回來看著我，生氣的說我有對他說對不起嗎？我很有意圖的說有。他似乎被我嚇到，轉身走掉。一週後，在建國路和輔仁路口的7-11又見到他在和一位機車騎士理論，他一樣拿著手機，不安的來回走動。這次我清楚的看著他，他其實並不可怕，他只是太過度保護身體了，要求別人重視他。

每個人的存在狀況都有相對的重要性，但是過度認定自己很重要或輕忽自己的重要性，都會使人的技巧和能力衰退。我在看《末代皇帝》這電影時有深刻的體會，工作中也常見到這樣的例子。這真的會讓一個看起來正常的孩子或青少年無法快樂的上學或在家中生活。

後記：現在我聽到日本會漂來輻射塵，我也不會擔心。因為我已經做過淨化程式，而且也讀過這場大會了。所以很希望各位能夠和我一樣趕快淨化，讀完大會，在生活中不要因為這些事情受到影響。

高雄 Irene Wang

有面對的後續效果

在雪梨待了八個月，回到親愛的故鄉台灣，還真是覺得親切到不行！

走在台北的街道，車擠車，人擠人，八個月前，我還對此感到厭煩，想到一個人少車少的地方，現在卻覺得很親切！忽然間，我發現有一個行人走得很慢時，那輛要想轉彎的汽車仍然耐心地等著那位行人通過，也沒有不耐煩地拼命按喇叭。心中除了感動那位駕駛的舉止外，覺得台灣的人們愈發地可愛了~~

一如以往地，我坐上了捷運從板橋到台北市，同樣地，人擠人，人趕人，然而，八個月前的我，對於這相同的情況，有著些許的無奈，但是，現在的我卻可以以一種有趣的心情來觀察這些和我相同的捷運族！看著看著，覺得一同坐捷運的人們，愈發地可愛了~~

和八個月以前的我相比，相同的情境，卻有不同的心境，真是有趣啊！

記得我在雪梨訓練的時候，有一個課程叫做專業訓練演練，裡面有一個演練，叫做面對，面對是很好玩的演練，剛剛開始做這個演練的人，可能會覺得很無聊或不舒服，然而，只要堅持下去，效果就在你往後的生活中發生妙處啦！

雖然我以往上了類似的課程，坐了相同的演練已經很多次，但是上這個課程時，還是有很大的收穫，首先，我在國中的時候因為尾椎撞到家裡的大理石桌後，許多年來，我都沒辦法久坐，最痛苦的時刻，就是坐火車，以及飛機。因為坐久了，就會奇痛無比，假如不動一動，就會更痛。然而，在做這個面對演練的時候，這個問題居然就消失不見了。這次從雪梨坐飛機回來，連續將近十個小時的航程，可舒服了！我發現，那個疼痛真的不會再出現了。

當我們無法面對的時候，往往就會有很多不好的反應會出現，身體不舒服(痛、癢、痠……)、有負面的情緒(生氣、煩躁、害怕、悲傷…)，看起來似乎很不得已，所以我們必須去為那個不舒服做些什麼，不管是心情還是身體，其實，真的去面對該面對的事情時，什麼不舒服都不見了。

八個月以前，我對於人擠人車擠車的狀況，無法面對，因此，我心中一面想著為什麼台灣人的生活就不能有秩序一點呢？一面有很多身體、心裡的不舒服。坐捷運的時候也是。現在，真正地去面對這些時，不但不會煩，還覺得有趣！面對，還真是一個有趣又有用的演練。

生活中有什麼是不能面對的呢？遇到什麼狀況的時候，會有很多生理、心理的不適呢？找理由來說服自己為什麼會不舒服，已經不是最好的方法了。是你該增加你的面對能力的時刻了。面對，保證給人一個全新的世界！

林婉璇

我與山達基

親愛的朋友們：

今天想要和你們分享我這幾年來的生活心得。

數年前，我是一個社工，我有穩定的工作，也有很好的婚姻，和一般人比較起來，我算是過著幸福的生活。然而，當我在工作中，看見年幼的兒童被父母家人打得遍體麟傷時，我總會為了他的不幸而心痛著。當我看見支持著一整個家庭辛苦工作的父親，因為工作傷害過逝，留下心碎的妻子和嗷嗷待哺的孩子們時，我也總會為了他們的遭遇難過著。我不斷地思考著：難道人生只能那麼苦嗎？人的命運真的有好壞之分嗎？人的幸與不幸，無法改變嗎？沒有更好的選擇了嗎？我的內心總有著一些空白處，卻不知該填補什麼。對生命的困惑不解，讓我對於生活有更多的懷疑。為什麼我們要來到這個世界呢？

然後，我就這樣帶著我的懷疑和苦悶，進了山達基。我期望這裡有一些可以幫助我釐清事情的答案。

事情的結果是：我並沒有在山達基得到什麼答案，因為，這裡並沒有人可以告訴你，關於你自己的答案，然而，這裡卻有許多的知識和技術，來幫我找到我想得到的答案。

山達基：思考的原理

一開始，我在這裡的課程就讓我受用極大。我知道了我生活中的壓抑源是什麼？也知道為什麼自己老是生病不會好，我開始會分辨什麼樣的人值得成為一個人的朋友，也知道怎麼成功地幫助別人。知道了這些技術，我的生活穩定多了，困惑也減輕了不少。接下來，我上了更多的課程，同樣地，這些課程並沒有告訴我什麼答案，然而，它們都幫助了我，如何找到我的答案。每一個課程，都讓我對生活有了新的領悟，對於處理生活的問題，我的層次也漸漸提高，我的想法變簡單，身體也愈來愈健康，不但如此，我知道如何幫助別人的方法，也著實地成功幫助了一些朋友。愈來愈正向的生活，也讓我變得更像我自己。

前年，我和有志一同的伙伴成立了一個團體—心方位，因為，我們想要幫助更多的人有和我們一樣的收穫，改善想要讓自己變得更好的人們，幫助想要幫助人們的人，得到幫助別人的方法。去年，我決定身體力行，去接受進階的訓練，為我們可以接觸到的人們提供更多既間單又有效的服務。

我訓練的職務是輔導員。八個月的受訓期間，十分有趣，尤其是在教室實習。教室中，有許多和我的語言不同的人們，對生命、生活也有著和我相同的困惑，我用所學習來的精確技術，一樣提供他們教室輔導。最讓我開心的就是，看到他們因得到知識而變得明亮的神情。因為我確信了一件事：不管這個人是哪一國的人，哪一種人種，只要學會如何知道的方法，生活，就會變簡單。而就僅只是那麼簡單的技術，就可以讓人們有好的改變，何樂而不為呢？

如今，我回來了。帶著簡單卻有幫助的知識和技術回來了。有關工作、婚姻、家庭、人際、心靈，這裡有既簡單又有效的知識，可以讓我們變得更好，更有生命力、更有能力、更開心，以及更能幫助別人！

大家一起來吧！你會因此而得到技術，並利用這些工具到自己想要的答案。

林婉璇

遇見山達基人(一)

山達基理想機構：莫斯科

山達基理想機構在莫斯科成立了。

更多精采圖片請點選

燕子與母雞的故事

有一群母雞，住在遙遠鄉下一個雞舍。

雞舍主人總是把這群母雞照顧得很好，母雞們也很認真的定期下蛋 ...

每一年，總是會有南飛的燕子經過這個地方。

有一隻燕子總喜歡在路經此地時，停下來和這群母雞分享牠這一年來的所見所聞 ...

每一年，母雞們總是期待這燕子來給他們講述更多有關外面世界的精彩故事。

每次，

其中有一些母雞總是期望有朝一日能離開這個雞舍，去看看外面的世界 ...

另外有一些母雞認為聽聽就好不必太認真，在這雞舍每天無憂無慮生活，主人總是照顧得很好，去外面幹什麼呢！

某一日，

雞舍門沒關好。

一隻嚮往外面世界已久的母雞溜了出去...

好不容易歹到這麼個機會!

牠，

勇敢地衝出雞舍，死命地往外奔跑。

經過一條小路，差一點被經過的車輛給壓過去，嚇得牠掉了好幾小撮毛...

好險，好險!

才剛逃過這一劫，還在心有餘悸 ... 搖搖晃晃跑個沒幾步，噗通 !

這下子可真正的成了一隻落湯雞了。 

母雞狂亂的掙扎著，使盡牠所有的力氣，為了試圖儘速脫離這瀕臨生命盡頭最終邊緣，牠做出最後的努力 ...

這時，突然一隻大手把牠拎了起來。

雞舍主人把牠沖洗乾淨之後又扔回雞舍 ...

隔年，

那隻燕子又回來了。

這隻燕子和往年一樣，興致勃勃地才要開始講述牠這一年來又去了哪些地方 ...

母雞們︰「你說的那些我們已經聽過了，你該聽聽我們這隻母雞說說... 」

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故事來源，以及此文主要靈感出處，是來自 LRH 的 State of Man (人類的狀態)

人類的狀態

朋友,

無論你是誰，你可以是你自己的主人。

只有你自己知道你自己知道什麼，不知道什麼；

當你知道你知道什麼，並且知道你不知道什麼。

然後，

假如很幸運的，你知道該如何去知道那些你可能並不是真正知道的事物 ...

於是，

你就比較不會被愚弄；

你就比較能夠看到許多別人看不到的真實事物之本質。

因此，

在某種程度且在某些領域上，你將理所當然的能夠超越其他的人。

所以，

在這目前紛亂擾攘的社會，

你將會比其他人擁有更多的機會，且更容易掌握住機會。

於是你理所當然的就能生存得更好！

在這個星球上，有一部份人 ...

總是以努力提升自己的方式來超越別人，並脫穎而出；

同時他也願意和別人分享他的成功與喜悅。

有另一部份人 ...

總是以諸如誤導或讓他人保持無知等方式，試圖阻礙別人的成長與進步；

同時很可能特別積極且用力地試圖讓你盡量分享任何可能的失敗與哀愁。

朋友，

別讓那些由於自己無力往上成長，且試圖將你往下拉的可憐蟲們的詭計給矇騙，

而阻礙了你未來通往自由、希望與成功的康莊大道。

你可以是你自己的主人。

當有人試圖讓你保持無知，或者費盡苦心要你相信某些你仍然並非真正知道的事物的時候，

你就應該至少會去思考這麼一個問題 -- 「他希望我相信的這些陳述的背後真正動機是什麼？」

你自己的未來，你自己創造。

朋友，

你想要一個什麼樣的未來？

MARTIN

遇見山達基人(六)

談校園霸凌的解決方案 (十二)

運用山達基的技術如何處理校園霸凌呢？

在鄭醫師的部落格：
漫談霸凌-----從大腦功能造影研究及心靈科學兩方面來探討其中的反應機制及原因

鄭醫師從醫學的角度談到：

具有攻擊性的青少年看到別人痛苦時，他們的杏仁核及紋狀體腹側(ventral striatum)有很強的激發反應，這表示他們喜歡看別人痛苦，或者另外可能的解釋：這些有品行行為的青少年他們痛的感覺越高，壓力程度越高，最後導致攻擊行為的出現。身體的疼痛原本就會引發攻擊行為，處理痛覺的神經活化，加上負面情緒調節功能不足，就越容易引發攻擊性的行為，因此，有品行疾患問題的人，看到朋友受傷，會比一般人更容易引發攻擊性的反應。
一般觀點，都會認定這些青少年會對別人的受苦反應遲鈍，導致他們即使傷害別人也沒有罪惡感，但事實卻恰恰相反，實驗的結果顯示：他們其實非常在乎別人受苦。換句話說，他們並非對別人受苦的反應有神經缺陷，反而是對別人的痛苦有強烈的反應。因此，提醒大家，他們對痛苦的感受存在，甚至比一般人更高。

鄭醫師更進一步談到：

若以心靈的層面來解讀，這些霸凌者，對別人受苦時反應其實比一般人反應更激烈，而當他們遇到別人受苦時的衝動控制還更糟，彷彿完全失控，如果我們對一本探討現代心靈科學的暢銷書籍「戴尼提」的內容有所瞭解，我們就不難想像，這些霸凌者的心靈必然有反應式心靈的存在。反應式心靈是過去，當事人曾經在無意識及部分無意識時，因為身體疼痛或者痛苦情緒而記錄下來的心靈記錄，以心理學的術語來說，比較接近的說法就是潛意識。反應式心靈無法分析、比較，只接受刺激--反應的運作機制，因此，任何負面的感覺出現，當事人往往卡在過去的反應情境中，難以自拔。
有一句簡單的話可以非常清楚解釋：你沒有辦法面對的部分，會成為你的一部份。過去的負面情緒經歷，透過適當的技術引導，可以幫助當事人完全處理反應式心靈的影響，脫離原本刺激反應的運作模式，最主要是相關技術能夠根本釋放過去負面情緒記錄下來的負荷，幫助當事人更不再為過去類似情境所困擾而更處在當下，消除原本的心靈的短路迴路。

戴尼提：現代心靈健康科學

我覺得另外還有一點值的參考，就是戴尼提書中提到的「角色扮演」：

那是人在失去信心的時刻，人們會去扮演「勝利者」。也就是說，當眼前的事情嚴重混亂到讓人失去信心時，來不及用大腦思考，就隨便抓取心靈中某個勝利者角色來扮演。通常勝利者都是那個過去曾經打傷自己過的人....所以後來當他看到弱者被欺凌而痛苦時，不旦停不下自己欺負弱小的舉止，反而加速扮演打傷人的勝利者角色，不知不覺中更加強自己欺善怕惡的行為。

戴尼提：現代心靈健康科學

我不再內觀了！我正處在當下看著未來~~

這是非常棒的收穫。在此分享他的收穫~

這個課程真是太棒了！不只有當待清新者的收穫，還有聽析員的收穫！在還沒開始之前，我還對於當聽析員的收穫不放在心上，但我開始上課訓練之後，才覺得這真的不亞於當待清新者的收穫。在聽析員的訓練中，讓我真的得到了和人溝通的能力，並讓我在生活上產生改變，而且在教練別人這件事情上有了非常多的收穫和領悟；同時也磨練了許多技巧及引導人學習的方法，這些收穫真的有許多讓我非常震驚。

在聽析員的訓練中，讓我真的得到了和人溝通的能力

在我第一天當聽析員時，我的待清新者有非常良好的收穫，當我看著他的笑容的那一瞬間，我就明白了，我現在知道為什麼聽析員是世上最有價值的人了。

聽析讓我真的開始有能力去面對這個物質宇宙，讓我瞭解到自己有辦法擁有它們、控制它們以及能夠與它們溝通。我一直把注意力放在外面而不在自己，等我回頭看了自己之後才發現自己已經變了，我也不再內觀了，沒想到這些看似每個人都可以執行的聽析程序，能給我這麼大的幫助，我已經爬過了那些阻礙，我正處在當下看著未來，我知道我未來還要繼續前進到橋的最頂端以及成為清新者，因為這個聽析程序讓我瞭解了這到底有多重要。

高雄中心
來自中部的曾先生
他在高雄中心完成了『訓練程序與客觀性相互聽析』

談校園霸凌的解決方案 (十一)

運用山達基的技術如何處理校園霸凌呢？

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參考資料：山達基志願牧師